Een burn- out ontstaat niet van de ene op de andere dag, maar ontwikkelt zich opvallend langzaam. Stress geeft vaak de doorslag. Het kan maanden en in vele gevallen zelfs jaren duren voor stress tot een burn- out leidt. In een vroeg stadium ben je vermoeid, heb je een gebrek aan energie, concentratieproblemen, ben je vergeetachtig, wordt je plots overvallen door stemmingswisselingen, verhoogde prikkelbaarheid, onrust, hoofdpijn, maagpijn, spierpijn en slaapproblemen. Zo wilt je lichaam je waarschuwen dat er duidelijk iets verkeerd gaat. Bij een burn-out ben je overspannen en duren de klachten al langer dan zes maanden. Uiteraard wil je…
DagjeWegBreda
Een gratis taxatie door De Huizenbemiddelaar Zundert van een woning is een belangrijke stap bij het kopen of verkopen van een woning. Een taxatierapport geeft de waarde van een woning aan en kan helpen om de juiste prijs te bepalen. Dit is zowel voor de verkoper als voor de koper van belang. Er zijn nog meer zaken van belang. Waarom een goede woningtaxatie nog meer belangrijk is, lees je in dit artikel. Lees dus even verder als je hier meer informatie over wilt weten! Het belang voor de verkoper Voor de verkoper is een taxatie belangrijk omdat het helpt om…
Bijna iedereen kent het wel: je moet écht een belangrijke deadline halen, maar je kunt je er maar niet toe zetten om te beginnen met werken. Of het huis is een vreselijke puinhoop, maar je blijft het moment om te beginnen met opruimen en schoonmaken maar verzetten. Het resultaat? Stress en een gefrustreerd gevoel. Heb jij te maken met uitstelgedrag? In dit blog vind je drie tips om te stoppen met het uitstellen van taken. Bewustwording Bewustwording is de eerste stap als jij je gedrag wilt verbeteren. Waarom stel jij taken vaak uit? Ben je misschien te streng voor jezelf…
Er zijn veel mensen die het leuk vinden om op vakantie te gaan. Dat is ook niet zo gek, want het kan heerlijk zijn om in het buitenland te genieten van het prachtige weer en de vrijheid die je hebt als je niet hoeft te werken. Daarom is het zeker het geld waard om af en toe op vakantie te gaan. Er zijn ook mensen die het liefst iedere vakantie teruggaan naar dezelfde plek. Als jij echt verliefd bent geworden op een plek, is het misschien een goed idee om hier een vakantiehuis te kopen. Echter, hier komt wel een…
Het kan wel eens voorkomen dat je een aanhangwagen nodig hebt voor bijvoorbeeld het vervoeren van tuinafval, maar geen aanhangwagen hebt. Dat is natuurlijk erg vervelend, maar een van de weinige mogelijkheden die je hebt, is dan het huren van een aanhangwagen. Mocht je nog nooit een aanhangwagen gehuurd hebben, dan is de kans groot dat je niet weet waar je rekening mee moet houden. Gelukkig vind je daar meer informatie over in dit artikel. Het kopen kan goedkoper zijn Veel mensen die regelmatig een aanhangwagen nodig hebben, kiezen er vaak voor om een aanhangwagen te huren. Dat is erg…
De temperatuur is de afgelopen weken behoorlijk aan het dalen en het duurt niet lang meer voordat de feestdagen beginnen. Terwijl de een houdt van de winter, doet de ander er alles aan om deze periode ergens anders door te brengen. Mocht je tot de tweede categorie behoren, dan is een huis kopen in het buitenland iets voor jou. Kies dan voor een villa kopen in Mijas doe je bij Villa Nova. Steeds meer mensen kiezen voor overwinteren in het buitenland Steeds meer Nederlanders besluiten om de winter in een ander land door te brengen. Dit levert dan ook verschillende…
Het is voor behoorlijk wat mensen een droom om uiteindelijk een luxe boot te kopen. Lekker varen op de zee en even nergens aan denken. Toch is het voor de meesten van ons niet mogelijk om een mooie boot aan te schaffen. Een boot is namelijk erg duur en kost veel geld om te onderhouden. Mocht je het geld wel bij elkaar hebben gespaard dan is het uiterst belangrijk dat je alles rondom de koop goed organiseert. Bepaal hoeveel geld je er precies aan uit wilt geven Voordat je op zoek gaat naar een boot, is het belangrijk dat je…
Er zijn tegenwoordig steeds meer mensen die kiezen voor tweedehands meubels. Veel mensen kozen vroeger al voor tweedehands auto’s en kleding, dus waarom ook niet met meubels? Toch is niet iedereen meteen fan van het hergebruiken van meubels. In dit artikel hebben we de voordelen op een rij gezet. Misschien ben jij na het lezen ook wel helemaal overgehaald! Veel leesplezier. Tweedehands is vaak goedkoper Veel mensen vinden het leuk om meubels na een tijdje te veranderen en te wisselen met stijlen in hun interieur. Het kost alleen nogal wat om elke keer van interieur te wisselen en dat houdt…
Dagelijks komen veel mensen in aanraking met stress en spanning, bijvoorbeeld op de werkvloer. Dit is niet iets wat slecht hoeft te zijn, maar wanneer het te veel wordt, kan dit voor problemen zorgen. Je kunt door een ophoping van stress namelijk in een burn-out belanden. Op zo’n moment kun je last krijgen van zowel lichamelijke als psychische klachten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan hoofdpijn, extreme vermoeidheid en een somber gevoel. In dit geval zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Het accepteren van je burnout Wanneer jij tegen een burnout aanloopt, is een van de eerste dingen die…
Als je je huis gaat verbouwen, is het van belang dat je goed nadenkt over hoe je dit alles aan gaat pakken. Er komt namelijk veel kijken bij het verbouwen van een huis. Bovendien is dit iets wat je waarschijnlijk nog nooit eerder hebt gedaan. Het is dus van belang om een goed plan te maken voordat de verbouwing van start gaat. Dit kan erg lastig zijn, vooral als je hier geen ervaring mee hebt. Deze tekst kan je daarbij helpen. Een aannemer inschakelen Het is van belang om een goede aannemer in te schakelen wanneer je je woning wilt…